Envie d'un petit-déjeuner plein d'énergie et de goût?
Voici la recette idéale. Vous pouvez même la préparer à l'avance,
éventuellement la veille, et la déguster le matin. Savoureux, énergique et
croquant, c'est le petit-déjeuner qu'il vous faut!
Ingrédients pour deux portions:
·
250 g de yaourt grec blanc (à sucrer à
volonté)
·
environ 5/6 cuillères à café de confiture
de mûres extra
·
5 cuillères à soupe de votre muesli
préféré
·
Garniture: crème ou beurre de cacahuètes
Prèparation:
La préparation de cet appétissant
petit-déjeuner/dessert est très facile.
Il suffit de créer des couches en commençant par une
base de muesli, puis d'ajouter du yaourt et de la confiture. Recouvrez de
nouveau de muesli, puis de yaourt et de confiture. Enfin, terminez par une
garniture de crème ou plutôt de beurre de cacahuète fluide.
Laissez reposer au réfrigérateur toute la nuit et
dégustez!
CONSEIL: Vous
pouvez enrichir le dessert avec des fruits secs selon votre goût et aussi avec
des figues séchées coupées en morceaux.